|
|
Vliv dechového vzorce na nitrohrudní tlak, kinematiku zvedané osy a svalovou aktivitu při cviku bench press
Blažek, Dušan ; Šťastný, Petr (vedoucí práce) ; Vágner, Michal (oponent)
Název: Vliv dechové techniky na nitrohrudní tlak, kinematiku zvedané osy a svalovou aktivitu při cviku bench press. Cíle: Hlavním cílem této práce je určit vliv dechové techniky na nitrohrudní tlak při cviku bench press. Dále pak vyhodnotit, která dechová modifikace povede k překonání největší zátěže a jaký vliv mají vybrané dechové techniky (Valsalvův menévr (VM), zadržování dechu (HB), lung packing (pakování plic - PAC), "obrácené dýchání" (REVB)) na kinematiku činky a svalovou aktivitu vybraných svalů při různé intenzitě zvedané zátěže (1RM, 4RM, 8RM, 12RM). Metody: Experiment byl založen na průřezovém měření, ve kterém bylo využito samostatně kalibrovaného čidla k měření nitrohrudního tlaku, 3D kinematiky s pasivními markery a povrchové elektromyografie. Dále bylo využito goniometru, digitální váhy, či krejčovského metru k měření antropometrických údajů. Komparace dechových technik proběhla pomocí analýzy rozptylu ANOVA, přičemž dílčí závislosti parametrů byly porovnány Pearsonovým korelačním koeficientem. Výsledky: S výjimkou techniky REVB, jež vykazovala významně nižší překonanou zátěž, nebyl mezi jednotlivými technikami nalezen rozdíl v překonané zátěži. Podobný efekt byl pozorován u výsledků nitrohrudního tlaku, kdy technika REVB vykazovala významně nižší tlak, v porovnání s ostatními...
|
|
|
Vliv dechového vzorce na nitrohrudní tlak, kinematiku zvedané osy a svalovou aktivitu při cviku bench press
Blažek, Dušan ; Šťastný, Petr (vedoucí práce) ; Vágner, Michal (oponent) ; Farana, Roman (oponent)
Název: Vliv dechové techniky na nitrohrudní tlak, kinematiku zvedané osy a svalovou aktivitu při cviku bench press. Cíle: Hlavním cílem této práce je určit vliv dechové techniky na nitrohrudní tlak při cviku bench press. Dále pak vyhodnotit, která dechová modifikace povede k překonání největší zátěže a jaký vliv mají vybrané dechové techniky (Valsalvův menévr (VM), zadržování dechu (HB), lung packing (pakování plic - PAC), "obrácené dýchání" (REVB)) na kinematiku činky a svalovou aktivitu vybraných svalů při různé intenzitě zvedané zátěže (1RM, 4RM, 8RM, 12RM). Metody: Experiment byl založen na průřezovém měření, ve kterém bylo využito samostatně kalibrovaného čidla k měření nitrohrudního tlaku, 3D kinematiky s pasivními markery a povrchové elektromyografie. Dále bylo využito goniometru, digitální váhy, či krejčovského metru k měření antropometrických údajů. Komparace dechových technik proběhla pomocí analýzy rozptylu ANOVA, přičemž dílčí závislosti parametrů byly porovnány Pearsonovým korelačním koeficientem. Výsledky: S výjimkou techniky REVB, jež vykazovala významně nižší překonanou zátěž, nebyl mezi jednotlivými technikami nalezen rozdíl v překonané zátěži. Podobný efekt byl pozorován u výsledků nitrohrudního tlaku, kdy technika REVB vykazovala významně nižší tlak, v porovnání s ostatními...
|
host ::
RSS.